Algunos app que te sacaran del apuro con tu ciclo menstrual

 

1. Period Plus

Aplicación disponible para iPhone que incluye un sencillo y eficaz calendario donde podrás registrar tus tiempos y conocer cuáles serán tus días de periodo,los de más fertilidad y producción de óvulos con una previsión de 12 meses.Además, puedes señalar los días en los que has tenido relaciones sexuales.

2. Period Tracker

Es una las apps más descargadas pero para ingresar a todas sus funciones debes realizar un pequeño pago, debido a que requiere contraseña para su uso.En ellas podrás registrar el principio y el fin de tu última regla y,a partir de ese momento, te hará el cálculo de tu próximo periodo.También podrás indicar tu estado de ánimo con graciosos iconos,tu temperatura, peso o varios síntomas previos a la menstruación.

3. Period Diary Pro

Dispone de 3 temas personalizables y añade la posibilidad de sincronizar tu calendario menstrual con Google Calendar,para que puedas organizar mejor todas tus actividades.Además, podrás acceder a un foro de opinión en el que tendrás acceso a todo tipo de información sobre temas relacionados con la salud femenina.Esta app tiene un costo accesible.

Estas apps no sólo te permitirán tener absoluto control de esos días importantes, sino que además cuando te toque un nuevo ciclo menstrual,no te tomará por sorpresa o desprevenida, te permitirá identificar irregularidades o alteraciones,te ayudará a reconocer tus días fértiles y evitar contratiempos.